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Ginnastica in gravidanza accelera sviluppo cervello bebè

Fare ginnastica in gravidanza dà una marcia in più allo sviluppo del cervello del bebè che risulterà più maturo e più reattivo a certi stimoli sin dai primi giorni di vita, con un impatto potenziale sulla vita futura del bambino

 

ginnastica in gravidanza aumenta intelligenza bebè
ginnastica in gravidanza aumenta intelligenza bebè

A fare la differenza basta un regime moderato di attività fisica: 20 minuti per tre volte a settimana.

 

Lo rivela una ricerca presentata al congresso Neuroscience 2013 che si tiene a San Diego e condotta da Dave Ellemberg dell’Università di Montreal.

 

Si tratta del primo studio di questo tipo in cui si confronta lo sviluppo e la reattività cerebrale di neonati le cui mamme sono state fisicamente attive in gravidanza con quelli di neonati le cui mamme sono state sedentarie.

 

ginnastica in gravidanza aumenta intelligenza bebè
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Gli esperti hanno diviso in due gruppi un campione di gestanti al secondo trimestre di gravidanza. Un gruppo doveva fare un pò di sport (20 minuti per tre giorni a settimana), l’altro invece no (gruppo di gestanti sedentarie).

A pochi giorni dalla nascita è stata misurata la reattività cerebrale dei bebè (nel sonno) in risposta a certi stimoli di tipo sonoro, usando un elettroencefalogramma con elettrodi morbidi.

 

Ebbene è emerso che i figli delle mamme attive fisicamente in gravidanza mostravano un’attività neurale più «matura», segno che il loro cervello si era sviluppato più rapidamente.

 

ginnastica in gravidanza aumenta intelligenza bebè
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Adesso gli esperti proseguiranno lo studio per andare a verificare se lo sport in gravidanza ha un impatto duraturo sul cervello del bebè con influssi sullo sviluppo linguistico, cognitivo e motorio visibili nei primi anni di vita.

Articolo scritto da Redazione