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Il cioccolato non fa ingrassare! Lo rivela uno studio

PIÙ CIOCCOLATO SI MANGIA MENO GRASSI SI DEPOSITANO SUL CORPO
PIÙ CIOCCOLATO SI MANGIA MENO GRASSI SI DEPOSITANO SUL CORPO

Il cioccolato non fa ingrassare: il più grosso studio mai condotto mostra che al crescere dei consumi di cioccolato diminuiscono i grassi totali distribuiti sul corpo, indipendentemente dall’attività fisica svolta e dalla dieta.

PIÙ CIOCCOLATO SI MANGIA MENO GRASSI SI DEPOSITANO SUL CORPO
PIÙ CIOCCOLATO SI MANGIA MENO GRASSI SI DEPOSITANO SUL CORPO

Per gli amanti del cioccolato good news! Il cioccolato non fa ingrassare!

È quanto dimostra uno studio condotto presso l’Università di Granada e pubblicato sulla rivista Nutrition.

Gli esperti hanno monitorato i consumi di cioccolato di quasi 1500 adolescenti di sei paesi europei e visto che, indipendentemente da alimentazione ed attività fisica svolta, il consumo di cioccolato è inversamente proporzionale ai grassi corporei, stimati e misurati in vario modo (attraverso l’indice di massa corporea, il girovita e una misura particolare che si fa chiamata ‘analisi della bioimpedenzà).

 

indipendentemente da alimentazione ed attività fisica svolta, il consumo di cioccolato è inversamente proporzionale ai grassi corporei, stimati e misurati in vario modo
indipendentemente da alimentazione ed attività fisica svolta, il consumo di cioccolato è inversamente proporzionale ai grassi corporei, stimati e misurati in vario modo

Insomma più cioccolato consumavano, meno grassi erano i giovani.

Secondo gli esperti il motivo è da ricercarsi negli antiossidanti del cioccolato, le catechine, che potrebbero favorire la salute corporea e un corretto metabolismo, compensando il contenuto calorico del cioccolato

Articolo scritto da Redazione